1、有一种无奈叫“感冒”,有一种伤心叫“少穿了件衣服”,有一种关怀叫“天冷记得多穿一点”。朋友,祝你身体健康。

2、冬季抗冷有绝招:常吃含根茎的蔬菜,可补充大量无机盐,从而有效抵抗寒冷。朋友,多喝水,多吃蔬菜,祝你冬天健康!

3、冬季怕冷不要紧,饮食抗寒有绝招:适当吃些山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜,其含大量矿物质和热量,常食可抗寒。

4、大寒时节养生药膳:牛奶粥有润肺通肠,补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟,再加上半斤牛奶,继续煮至成粥食用。

5、12345,保暖不落伍,54321,感冒要注意,678910,加衣要及时,109876,身体强如牛!降温了,暖和多一点,生活更温馨!

6、天冷注意防寒,三个部位尤其重要,头部受寒易头痛,肠胃不适;背部受寒,可影响腰椎、关节和内脏;脚部受寒,易患感冒。

7、遥望朦胧月,孤身对冷风;情是知己浓,朋友虽分散,牵挂在心中;一条短信至,祝福声不迟。亲爱的朋友,天冷了,请添衣。

8、冬季长跑防护要诀:做好准备工作,注意交通安全,口鼻并用度,运动量要适度,遇雨雪天气,可改在室内锻炼,如原地跑或跳等。

9、冬季精神调养要注意,凡事看开莫动气,宁静为本养元气,出门走走莫忘记,多多锻炼有力气,快快乐乐心欢喜,健康身体属于你。

10、并不是天冷了感情才会显得温暖,并不是想念了祝福才会显得真诚,冬天到了,给感情多填点柴,给祝福多填点温暖,让友谊万古常青!

11、有白云的陪伴,天空不再单调。有花儿的点缀,春天不再寂寞,有硕果的丰收,秋天不再凄凉。有你在身边的日子,我的冬季不再寒冷。

12、身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失。

13、深秋气温降,防寒保健康,祝福又送上,情谊莫要忘。出门多添衣,三餐加营养,早睡又早起,科学养生记心底,愿健康幸福永远陪着你。

14、天冷了,夜长了,树叶开始变黄了,风来了,鸟跑了,果子开始飘香了,想你了,祝愿了,短信开始祝福了,愿你,身体健康,万事如意!

15、天冷了,饭要趁热吃,汤要趁热喝,学东西要热炒热卖,对朋友要热情似火,为了保证“水深火热”的取暖效果,问候短信也要趁热读哦!

16、送给你一片暖暖的阳光,普照你舒坦的心情;送你一份温馨的祝福,触动你久违的感动;美丽的心情,配上友人的关怀,这个冬季,还冷吗?

17、天冷了,大雁早已南飞了,松鼠早把松子运回家了,蛇妈妈也带着宝宝去睡觉了,看到短信不要慌,主人早给你铺好窝了,快点回家冬眠吧!

18、时间可以冲淡伤痕,但冲不灭朋友的情谊;忙碌可以忘记烦恼,但忘不了我们的友谊。春去夏来,秋去冬至,天冷了,记得添衣,保重身体!

19、风吹落叶,落叶飘远,冬天已经来到身边,给你最温馨的思念,愿你整个冬天都温暖,快乐洋溢着幸福之船,愿你幸福永不变,开心到永远。

20、关怀是冬日里的一米阳光,问候是心房里的一丝温暖,思念是荒漠中的一抹绿意,祝福是旅途中的一线风景,放飞心中的快乐,祝你冬日无忧!

21、冬季心情营养套餐:溜早散步锻炼,身体康健;逛街娱乐休闲,笑容灿烂;护肤泡澡睡眠,好梦连连;记得心情加强营养哟!祝冬天快乐无限!

22、天冷了花落的声音风知道,思念的感觉心知道,变冷的温度冬知道,我的祝福你知道,没有华丽的词语,只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福!

23、秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。寒冬将至雁南翔,外出记得添衣裳。常晒太阳心情爽,多吃水果润胃肠。与人为善心不烦,健康快乐永无恙!

24、秋去冬来天寒冷,深深祝福未曾停,加件衣裳可防寒,阅读短信心也甜,常常锻炼身体健,时时微笑精神好,开开心心过冬天,快快乐乐展笑颜!

25、霜叶飞舞西风凉,近来身体可安康?一天工作挺辛苦,天凉别忘添衣裳!虽然工作有点忙,我可把你记心上!此时恰有闲暇时,发个信息问吉祥!

26、最近天气老玩酷,不是降温就下雾。诸葛赤壁借东风,我趁寒潮送祝福。寒潮来时祝福到,祝福里面捎棉袄。天冷穿上能御寒,祝你健康到永远!

27、纯洁的冬天到了,多变的永远是天气,不变的永远是心情;愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫,飒飒的北风传递我衷心的挂念:冬天里,注意保暖!

28、冬季干燥气温低,喝水把握五时机,睡前喝水防心梗,起床喝水不便秘,运动喝水解疲劳,饮酒喝水口渴消,焦躁喝水能醒脑。愿你健康皮肤好!

29、冬季来,雪花开,人在外,寒难耐,加衣衫,棉帽戴,天气燥,火易来,水多喝,舒心态,勤锻炼,少懈怠,晚睡眠,被多盖,健康在,乐开怀。

30、寒流吹动着岁月的脚步,道路依然工作着仓促,生活缺不了温馨的预祝,奋斗积累着未来的财富,朋友,天冷了,注意保暖,努力工作,快乐幸福。

31、秋意归去冬复来,深情问候送温暖;寒冬祝福呵护你,饮食平衡多注意;日日微笑来陪伴,幸福连连齐喝彩;好运健康享不够,祝愿你开心乐无忧。

32、降温了,花落的声音风知道,思念的感觉心知道,变冷的温度冬知道,我的祝福你知道,没有华丽的词语,只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福!

33、冬季寒冷无味,日常冷雨风吹,生活枯燥憔悴,工作忙碌劳累,担心朋友疲惫,发条短信会会,防寒添衣加被,合理饮食珍贵,祝你生活有滋有味。

34、四季变换让我知道冷暖的变化,距离遥远让我知道情感的可贵,浓浓思念让我知道朋友的珍贵,短信友情提醒你:天冷啦,保重身体,多穿点才对!

35、思念不是一种工作,却时刻不忘;问候不是一种义务,却从不间断;关心不是一种责任,却从不减少;朋友,冬天来了,注意保暖别感冒,祝你平安!

36、寒冬悄来临,我把祝福来传递,发个信息提醒你,天冷注意多穿衣。早晚温差特别大,出门之前要加衣,谨防感冒来偷袭,健康身体要注意鼻涕来袭!

37、天冷记得加衣裳,围巾帽子全戴好。走路别往冰上踩,滑倒伤筋又动骨。小雪飘完大雪来,我写短信传关怀。祝你冬天有个好装备,温温暖暖往前走!

38、天冷了,早晚加件衣裳,避免着凉;气温降了,常常联系,情意不会降;雪花飘飘,思念蔓延,朋友祝福放在心上;冬季养生,莫要忘记,保重身体!

39、信息像糖果,久久一颗,很甜!糖果吃多了,就会很腻!怕你烦,所以我只偶尔给你一颗,因为我要把最甜的一颗留给你:宝贝,天冷了,注意身体哦!

40、冬季养生误区:常舔嘴唇,会更干燥;穿衣过多,热量外跑;蒙头睡觉,精神不好;皮肤瘙痒,切勿手挠;烤火取暖,冻疮早到;盲目进补,身体失调。

41、冷的是天,暖的是心。天气变冷,温度降低,发条短信,前来问候。衣服多穿,感冒要防,身体要炼,天气要看。总之一句话:天气降温,照顾好自己。

42、问候的短信,衬托祝福的主题,欢笑的心情填充暖暖的内容;思念的信封,盖上幸福的邮戳,寄给远远的你。寒冷的冬天,有我的祝福,你要天天开心。

43、天冷了,愿我的短信,是你身上穿的棉袄;天热了,愿我的短信,是你嘴上吃的冰糕;你累了,愿我的短信,能消除你的疲劳;你困了,我就没法骚扰!

44、冬季饮食黄金配:鲜鱼豆腐营养补钙,猪肝菠菜防止贫血,羊肉生姜冬补佳品,鸡肉栗子补血养身,鸭肉山药补阴养肺,瘦肉大蒜促血循环。愿你健康!

45、冬季怀抱大地,大风的吹过,冷的让你哆嗦;注意添衣保暖,你温暖所以我温暖,肉麻的话语也能让你哆嗦;朋友的挂念,真诚的关心,不要嫌我啰嗦。

46、寒潮涌动,抵挡不住快乐的心情。雨雪交加,冰冻不住生活的温馨。岁月变迁,改变不了诚挚的友情。步履匆匆,带走不了默默的牵挂。天冷,多保重。

47、当凉风与秋雨相伴;当黄叶与晨霜相伴;当冷月共霞光一色,当大雁打点南飞的行装,当这霜降的时节飘然而至,我暖暖的送上一句,天凉了注意身体。

48、咱俩关系怎样,够铁的;祝福话语怎么写,你懂的;天气怎么样,浮云咯;天冷了怎么办,围脖呗。骑什么传达最快,神马呀;短信问候木有,给你啰!

49、天冷了,白云做裳;地冷了,落叶为装;燕冷了,迁往南方;鱼冷了,水里深藏;冬天了,用祝福为你缝件关怀的衣裳,披在你心上,为你抵挡万里雪霜!

50、天气寒冷并不能降低热情,不常见面并不意味着忘记,当清晨一缕阳光照耀大地,当黄昏一群鸟儿向南迁徙,在忙碌交织的岁月里,祝你生活幸福,开心!

51、女人不吃醋,家庭不和睦;男人不吃醋,感情不丰富;小孩不吃醋,学习不进步;老人不吃醋,越活越迷糊;冬季易发流感,为了健康别忘记每天吃点醋。

52、糅取火锅的鲜美,加以甘醇的烈酒调味,用夏日骄阳的光芒烹调,让春风来快递。天气转凉了,愿我精心为你熬制的“心灵鸡汤”,能驱除你身心的寒意。

53、苍苍水雾起,久久思念情,气象忽多变,问候短信传,天冷加衣被,出门要防寒,早起早睡精神好,多多锤炼身体健,朋友祝愿在心间,快活幸福不会变!

54、上班第一天,千万别迟到;闹铃来对好,早餐要吃饱;天冷多加衣,切勿来感冒;路上车辆多,安全很重要;任务要记牢,工作要做好,祝你职场步步高!

55、深情一句问候,给你贴心享受,真情一句祝福,送你温暖健康,开心一句提醒,不要瞎想翩翩,天气冷了,希望你早点做好保暖,身体健康,才有幸福不断。

56、冬天渐寒冷,饮食作调整:生鲜冷硬都不要,健康提示要记牢;羊肉海参胡萝卜,养元御寒蛋白多;蔬菜豆类猪肝汤,温热补益更健康。愿你冬季身体棒棒!

57、冬天了,降温了,上下牙齿打架了,少张嘴少说话,防止寒风进入嘴;入冬了,天冷了,身体爱打颤了,多穿衣少臭美,伸伸胳膊踢踢腿,收到短信速速回。

58、冬季风光,千里冰封,万里雪飘。望长天上下,唯雾茫茫,霜凝露结,寒意难消。心有骄阳,福星高照,欲与快乐共登高,须祝福,看温暖问候,幸福逍遥。

59、这些小食不起眼,冬季常吃赛灵丹:瓜子养颜抗色斑,花生防干又护眼,大枣活血消疲倦,奶酪帮助牙齿坚,芝麻润发亮秀美,葡萄益气暖胃寒。祝你健康!

60、冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭!

61、好久不见,铁定想念,发条短信,问候问候,最近天冷,小心流感,愿君保重,身强体健,心情愉悦,平安如意,生活幸福,万事顺心,朋友情深,联络经常!

62、时值冬季,合理着衣;流感预防,心中谨记;多喝热汤,寒凉不宜;黑色食品,益肾强体;规律起居,精神奕奕;腿脚保暖,寒从脚起;遵贴士言,安康惬意!

63、节气要变,真挚的友谊不会变;气温下降,深厚的情谊不会降;风吹渐冷,亲密的关系不会冷;霜雪冰冻,关切的问候不会冻;短信祝福,送你温暖度过寒冬!

64、瑟瑟的天寒,弹指间,思绪乱,牵挂在不经意间。交织在心头的思念,交错在云间,采一把温馨草,纷繁梦的牵念,岁月悠远着碧水长天,祝你冬季甜甜笑脸。

65、冬季养生须注意,早睡晚起是必须;避寒就温强身体,饮食宜温要谨记;减咸增苦最适宜,冬练三九是主题;严寒疾病会远离,辨证进补是真理。祝健康冬季!

66、春花秋实冬收藏,寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳,散步旅游开心房。多食粥类增营养,早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重,多多运动保健康。幸福伴吉祥!

67、常吃红枣,入睡早早。少出大汗,身心协调。冬练三九,饮食宜温,好粥养胃,姜汤暖心,多吃食醋,注意补水,辨证进补,科学养生,冷冷冬季,健康相随!

68、冬季养生要记牢:多穿衣裳防感冒,坚持锻炼精神好,晚上在家泡泡脚,固肾强腰要做到,饮食习惯很重要,营养均衡搭配好,祝你这个冬季心情妙,身体好!

69、声声问候深深情,暖暖祝福送不停!愿你工作生活样样行,好运常伴时时赢,每天都有好心情,幸福快乐喜盈盈。入冬了,天冷了,短信收好了,祝你健康了!

70、北方气候寒,祝福来送上:送你一颗如意果,愿你冬来事事吉;送你一颗快乐果,愿你冬来心情好;送你一颗好运果,愿你冬来幸福满。朋友,天冷注意身体!

71、冬季雾霾风雪寒,侵害身体不商量。腰腿风寒事常见,疼痛难忍心里烦。穿皮裹棉暖身体,买台电热光谱仪。保暖治疗双护理,保证健康好体质。愿冬季快乐!

72、采摘一朵云彩用喜悦写上:甜蜜精彩;觅寻一片落叶用真情写上:快乐自在;摘来一颗星星用思念写上:吉祥如意;拂去一丝寒意用关怀写上:天凉要爱惜自己。

73、姹紫嫣红的是四季的花儿,美妙动听的是抒情的歌,醇清芳香的是陈年的酒,温馨如春的是我的牵挂。天冷了,穿暖衣,多休息,喝热汤,勤健体,从早到晚笑眯眯。

74、挂念,在冬日的天气里,酿出一丝温暖,送出一丝清香,将一份思念送给远方的你,愿在这寒冷的冬季里一条短信让你不再寒冷,让你知道远处有人在默默的牵挂着你。

75、一份祝福,一缕相思,一滴清泪。有情之人,一语问候,一杯清茶;一声招呼,一条短信;一份相思,一个眼神;一份关爱,冬季来了,我怕你着凉,我来信叮嘱你啦!

76、北风呼啸,那是追逐你奋斗的脚步;雪花飘飘,那是为你的幸福起舞。气温下降,挡不住友情的温度;问候祝福,伴随你走过一路。冬天到了,愿你健健康康,快乐无数!

77、寒风迎面而来,炎热一去不还;天变冷风更凉,温差大夜亦长;出门多添衣衫,时常多加锻炼;三餐要加营养,进补多保健康;天冷了,送上暖暖的问候,愿你心情永舒畅!

78、昨天今天,不能天天如意,晴天雨天,不能天天高温,心情心胸,不能总是尽情,朋友知己,莫忘时刻联系,冷空气来袭,降温又突袭,保暖措施早做起,寒冷到时不惹你。

79、把寒风定格成追忆,把白雪锁定成甜蜜,用镜头浓缩了天地,将情谊镶嵌在冬季。用关心发送信息,把温暖为你传递,凝聚了万千心意,只愿你:冬天保重身体,天冷多加衣。

80、降温像“逗号”一样未完待续,我把温暖藏进了密不透风的“句号”,把快乐编织成“叹号”,千万祝福化作了“省略号”,最后把符号打包放入“大括号”,希望你能收到。

81、冬季养生科学讲,勿要追求喝参汤。医院查明身体况,听从大夫来饮食。根据身体来进补,食疗强身好方法。老年冬季防疾病,适量运动强体质。愿你冬季好身体,健康快乐多美意!

82、福是要享的,乐是要找的,情是要长的,冷是要防的,降温是不能躲藏的,添衣是不能迷茫的,祝福是不能嫌长的,提醒是一定要传扬的,亲爱的朋友,真情祝你身体健康,温暖抗寒。