1、保养肝胃很重要,酸涩食物要少食。

2、立春雨水到,早起晚睡觉。

3、立春寒,一春暖;立春暖,一春寒。

4、春日暖阳亮堂堂,晒得心儿都舒畅。

5、肥不过春雨,苦不过秋霜。

6、感冒不避凤,从春咳到冬。

7、晴,暖一春;立春雨,冷。

8、春夏莫贪睡,秋冬可安眠。

9、春天孩儿面,一日三变脸。

10、春早不宜早,春迟不宜迟。

11、立春暖,回暖快。

12、竹从叶上枯,人从脚上老,天天千步走,药铺不用找。

13、感冒不避风,从春咳到冬。

14、天上四时春为首,人间五福寿当先。

15、吃了端午粽,再把棉衣送。

16、菜花黄,痴子忙。

17、维生素与无机盐,抑菌增长有疗效。

18、多吃大蒜多吃姜,保你四季皆无恙。

19、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

20、一日舞几舞,活到九十五。

21、断得四季荤,断不得四季青。

22、立春暖一日,惊蛰冷三天。

23、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。

24、春郊游,秋登高,夏游泳,冬慢跑。

25、清明食螺,眼不生疴。

26、初春早韭,秋末晚菘。

27、百草回芽,百病易发。

28、春寒防感冒,春暖防过敏。

29、一天之际在于晨、一年之计在于春。

30、春季养生当食补,辛甘温食为上选。

31、卫生是妙药,锻炼是金丹。

32、二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪。

33、春捂秋冻、不生杂病。

34、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

35、增强人体抵抗力,蛋白制品要补充。

36、人怕不动,脑怕不用。

37、清明蛋,好当饭。

38、三月三,荠菜当灵丹。