1、一日三笑,不用吃药。

2、话多劳神、食多伤胃,忧多伤脾、气大伤身。

3、寒蝉抱枯木,泣尽不回头。

4、锻炼不刻苦,纸上画老虎。

5、生瓜梨枣,多吃不好。

6、勤人睡成懒人,懒人睡成病人。

7、打得一拳去,免得百拳来。

8、有缘千里来相会,无缘对面不相识。

9、正月二十五刮南风,春天多雨。

10、不使无缰耕牛,不乘无叉跑马。

11、吃得快、咽得忙,伤了胃口伤了肠。

12、三分医,七分防。

13、核桃山中宝,补肾又健脑。

14、冻冻晒晒身体壮,捂捂盖盖脸发黄。

15、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

16、细嚼烂咽,身体强健。

17、一年之计在于春,一日之计在于晨。

18、山高流水长,志大精神旺。

19、有理不可丢,无理不可争。

20、少时练得一身劲,老来健康少生病。

21、日里不做亏心事,半夜敲门心不惊。

22、三百六十行,行行出状元。

23、宁为蛇头,不为龙尾。

24、饮食贵有节,锻炼贵有恒。

25、铁不炼,不成钢;人不练,不健康。

26、人怕伤心,树怕伤根。

27、要捕鱼,先织网;要搭桥,先打桩。

28、一勤生百巧,一懒生百病。

29、给猴一棵树,给虎一座山。

30、大葱蘸酱,越吃越胖。

31、冻死迎风站,饿死不弯腰。

32、急雷雨易停,闷雷天难开。

33、生冷不入口,防病保长寿。

34、贪多嚼不烂,胃病容易犯。

35、二十年前看父敬子,二十年后看子敬父。

36、不吸烟,不喝酒,病魔见了绕道走。

37、三好搭一好,三坏搭一坏。

38、运动运动,百病难碰。

39、一口吃不完一只饼,一锹掘不出一口井。

40、一颗牙齿坏,满口牙受害。

41、睡多容易病,哭多伤眼睛。

42、一时强弱在于力,万古胜负在于理。

43、任凭风浪起,稳坐钓鱼台。

44、木不钻不透,人不激不发。

45、九里雪大,伏里雨大。

46、入山不怕伤人虎,只怕人情两面刀。

47、一日三枣,长生不老。

48、晨日照云间,午后起风暴。

49、立下凌云志,敢去摘星星。

50、不吃苦,不赚钱,坐吃三年海也干。

51、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

52、守着馋的没攥的,守着勤的没懒的。

53、手脚勤快样样有,好吃懒做样样无。

54、人怕没理,狗怕夹尾。

55、相骂无好言,相打无好拳。

56、不怕不识货,就怕货比货。

57、夜间有风响,早晨无风有大霜。

58、不怕经心,就怕散心。

59、挤疮不留脓,免受二回痛。

60、久病成良医。

61、钟不敲不鸣,人不学不灵。

62、谁把一生的光阴虚度,便是抛下黄金未买一物。

63、为贪一口食,舍了四两膘。

64、滴水成河,粒米成箩。

65、常用的铁不锈,常练的人不病。

66、师傅领进门,修炼在个人。

67、量小非君子,无度不丈夫。

68、门内有君子,门外君子至。

69、炒豆大夥吃,炸锅一人担。

70、不怕不知味,就怕后反劲。

71、要想身体健,就得天天练。

72、一日无二晨,时过不再临。

73、一排篱笆三个桩,一个好汉三个帮。

74、一千银子坐吃两年半,坐吃山空海也干。

75、一日三大笑,有病也会好。

76、水浸千年松,日晒万年樟。

77、补漏趁天晴,读书趁年轻。

78、千日造船,一日过江。

79、衣服不洗要脏,种田不犁要荒。

80、睡前关天窗,一夜觉都香。

81、出汗勤洗澡,保证皮肤好。

82、天出半截虹,当天有雨响。

83、穿不穷,吃不穷,打算不到一辈子穷。

84、众人一条心,黄土变成金。