1、举手不留情，当堂不让步。
2、冬练三九，夏练三伏。
3、手法不明犯七十二擒拿。
4、聚气成力，以气摧力，吐气发力。
5、出手如钢叉，回手如钢锉。
6、武术皆相通，千拳归一路。
7、习文有武备，练武有文理。
8、手起如箭落如风，追风赶月莫轻松。
9、虚实兼到忽见忽藏。
10、拳打眨眼功夫。
11、打拳容易走步难。
12、出手论准不论捶，十捶不换一指位。
13、只溜不压不中用，只压不溜笨如牛。
14、尊师要像长流水，爱徒要如鸟哺雏。
15、铁不炼不成刚，力不练不成劲。
16、外顺得力，折叠得势，内和得气。
17、拳不空发，手不空回。
18、拳打卧牛之地。
19、力一说避，二说封，三始击发定防攻。
20、神以知来智以藏往。
21、临们三不顾，放胆即成功。
22、心为主帅，眼为先锋，活步做战马，脚手是刀兵。
23、拳不在形而在势，势不在力而在变。
24、两唇要结合，封之气力多。
25、不怕千招会，就怕一招精。
26、发力一声喊，强敌不倒也半瘫。
27、起腿半身空。
28、莫用高难挡小敌，切记小技消大力。
29、宁给千两金，不传一口春。
30、习武贵在得法，求功尚在持久。
31、外讲手眼身法步，内练精神意念足。
32、十腿不如一膝。
33、平时练，急时用；平时松，急时空。
34、拳无功不精，招无速不灵。
35、肢体形于外，心意诚于中。
36、心正则拳正，心邪则拳邪。
37、拳打阴阳两面防。
38、出手似闪电，回手似火烧。
39、咬牙断筋有助拳狠。
40、练武不习文，终究是个野蛮人。
41、明师练拳重内腑，切莫肢支满天舞。
42、先看一步走，再看一伸手。
43、起也打，落也打。
44、教不严，拳必歪；学不专，拳必滥。
45、知宽窄老嫩，会闪战腾挪。
46、练武不怕苦，练功不放松。
47、妙诀劝君勤练习，强身胜敌乐无穷。
48、足来提膝，人退加踢。
49、好腿不过腰，起腿边空。
50、连环步，往前攻，巧打飞踢占上风。
51、手到脚不到，打到也无效。
52、武医结合强身修禅。
53、拳理要静悟，拳技要勤修。
54、出手不过肩，掌指齐眉间。
55、若要功夫好，一年三百六十早。
56、柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边。
57、准备万般一旦无，千招不如一招熟。
58、捶把尚一气，两气不打人。
59、习武不习文，终究是个野蛮人。
60、胆气十足，催敌何难。
61、拳势强弱在平衡，狠练弱势称内行。
62、和为贵，义当先。
63、千旋万转不如一站。
64、铁杆磨出绣花针，功夫到了自然成。
65、久练为熟，久熟为巧，熟能生巧，巧能生精。
66、拳无拳，艺无艺，无拳无艺是真艺。
67、拳不在形而在势，势不在力力在变。
68、架子天天盘，功夫日日增。
69、文修其心，武练其身。
70、以巧破千斤，千斤力在后。
71、法天象形取其意，练式务精不求博。
72、百巧奇能，无力不行。
73、技贵互变，理妙成圆。
74、晃膀撞倒山，跺脚震九州。
75、好腿不过膝，起腿三分险。
76、少站三体式，老来浑元桩。
77、眼功练得精，克敌占上风。
78、拳如流星臂似鞭，腰走龙蛇眼似电。
79、难使人心服，习武先习得。
80、目中有敌始出拳，意中有敌方动脚。
81、经师不如访友。
82、不怕千招会，就怕一招熟。
83、眼明手快，有胜无败。
84、踢腿不过膝。
85、千金难买一哆嗦。