1、乐靠自得,趣靠自寻。
2、喝茶不洗怀,阎王把命催。
3、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。
4、能吃能睡,长命百岁。
5、德靠自修,神靠自养。
6、最好的医生是自己,最好的运动是步行。
7、人生血脉似长江,一处不到一处伤。
8、体弱病欺人,体强人欺病。
9、小病不治,大病难医。
10、吃生萝卜喝热茶。
11、吃面多喝汤,免得开药方。
12、喝茶不洗杯,阎王把命催。
13、吃了十月茄,饿死郎中爷。
14、忧靠自排,怒靠自制。
15、常常晒太阳,身体健如钢。
16、尽量少喝酒,病魔绕道走。
17、一饱为足,十饱伤人。
18、人有童心,一世年轻。
19、小孩不蹦,必定有病。
20、妻贤夫病少,好妻胜良药。
21、早起做早操,一天精神好。
22、针灸拔罐,病去一半。
23、吃米带点糠,营养又健康。
24、药方无贵贱,效者是灵丹。
25、有病最怕乱投医。
26、饭后散步,不进药铺。
27、饭前喝汤,胜过药方。
28、要得腿不老,常踢毽子好。
29、睡多容易病,少睡亦伤身。
30、吃药不忌嘴,跑断大夫腿。
31、刀闲易生锈,人闲易生病。
32、多练多乖,不练就呆。
33、一日两苹果,毛病绕道过。
34、若要百病不生,常带饥饿三分。
35、拍打足三里,胜吃老母鸡。
36、喜靠自节,恐靠自息。
37、疮大疮小,出头就好。
38、药补不如食补。
39、臭鱼烂虾,送命冤家。
40、常把舞来跳,痴呆不会到。
41、一日两个苹果,毛病绕道走。
42、中午睡觉好,犹如捡个宝。
43、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
44、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
45、快乐有度,失度则乐极生悲。
46、寒从脚上起,病从口中入。
47、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。
48、要得腿不废,走路往后退。
49、请人吃饭,不如请人流汗。
50、白天多动,夜里少梦。
51、吃饭先喝汤,到老不受伤。
52、不气不愁,活到白头。
53、娱乐有制,失制则精疲力竭。
54、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
55、饮了空腹茶,疾病身上爬。
56、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。
57、三分医,七分养,十分防。
58、脱即着,胜于服药。
59、心灵手巧,动指健脑。
60、笑一笑,十年少。
61、十里以外去赶嘴,不如在家喝凉水。
62、伤筋断骨一百天。
63、老怕伤寒少怕痨。
64、千金难买老来瘦;有钱莫买少年肥。
65、指甲常剪,疾病不染。