1、早起做早操,一天精神好。

2、早睡早起,精神百倍。

3、早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。

4、早睡早起,赛过人参补身体。

5、早睡早起,富裕、聪明、身体好。

6、早睡早起,没病惹你。

7、早起母牛先得露。

8、一年之际在于春,一日之际在于晨。

9、早睡早起,使人健康、富有而聪明。

10、早起的鸟先得虫;捷足先登。

11、早起动动腰,一天少疲老。

12、早起的鸟儿有虫吃。