1、拳无功不精，招无速不灵。
2、阴阳混成，刚柔悉化。
3、不怕千招会，只怕一招精。
4、千旋万转不如一站。
5、练死练活始有功，欲巧须从拙练入。
6、和为贵，义当先。
7、鹤顶似钻，骨棱如箭。
8、打手知人，打拳知己。
9、拳无拳，意无意，无意之中是真意。
10、出手不过肩，掌指齐眉间。
11、出手如闪电，回手如火燎。
12、脚踏中门他地位，就是神鬼也难防。
13、打拳不踢腿，是个冒死鬼。
14、平时练，急时用；平时松，急时空。
15、两唇要相合，封之气力多。
16、胜不足喜，败亦无妨。
17、千金难买一哆嗦。
18、武德比山重，名利草芥轻。
19、若要功夫好，一年三百六十早。
20、智者无敌，悟者大成。
21、老师领进门，修行在个人。
22、宁给千两金，不传一口春。
23、静运无慌，沿路缠绵。
24、铁不炼不成刚，力不练不成劲。
25、起也打，落也打。
26、能胜在于进步占势，不败在于退步避锋。
27、持技做歹事，辜负先师心。
28、打拳容易走步难。
29、不怕千招会，就怕一招熟。
30、四两拨千斤，一力降十会。
31、步不稳则拳乱，步不快则拳慢。
32、任其勇猛气总偏，此有彼无是天然。
33、宾主分明中道皇皇。
34、临们三不顾，放胆即成功。
35、拳打千遍，身法自然。
36、练功不站桩，等于瞎晃荡。
37、举手不留情，当堂不让步。
38、外顺得力，折叠得势，内和得气。
39、持艺伤人，罪不容诛；持强凌弱，罪不可恕。
40、拳理要静悟，拳技要勤修。
41、踢腿不过膝。
42、引手臂拳换身靠，白鹤亮翅贯双肩。
43、一力降十会，以巧破千斤。
44、眼似流星，手如电，身似蛇行，腿如钻。
45、拳为功苗，功为拳本。
46、习伏众神莫狂语，得泉更须护源头。
47、疾、疾、疾，快打迟。
48、无武不立，无文不传。
49、遇短勿近，遇长勿远。
50、好腿不过腰，起腿边空。
51、四两拨千斤，触手惊弹，放人倒地不伤人。
52、指撮一点，拳打一片，出拳如射箭。
53、准备万般一旦无，千招不如一招熟。
54、掌心力从足心印。
55、眼明手快，有胜无败。
56、手法不明犯七十二擒拿。
57、技贵互变，理妙成圆。
58、有意莫带形，带行必不赢。
59、拳打阴阳两面防。
60、神以知来智以藏往。
61、一日练一日功，一日不练百日空。
62、只溜不压不中用，只压不溜笨如牛。
63、手是两扇门，全凭腿打人；若用腿打人，全靠连环腿。
64、临阵须提防，小心没大差。
65、胆气十足，催敌何难。
66、虚实兼到忽见忽藏。
67、出手论准不论捶，十捶不换一指位。
68、武术皆相通，千拳归一路。
69、手起如箭落如风，追风赶月莫轻松。
70、要练惊人艺，须下苦功夫。
71、练武先修德，德高艺更高。
72、朝朝用心学，时时记在心，功夫如此练，必成一智人。
73、先看一步走，再看一伸手。
74、出手如钢叉，回手如钢锉。
75、少站三体式，老来浑元桩。
76、浑元一气武道成。
77、晃膀撞倒山，跺脚震九州。
78、咬牙断筋有助拳狠。
79、拳必先练消力技，否则一生碰运气。
80、精养灵根气养神，养功养道见天真。
81、足来提膝，人退加踢。
82、思悟不谙元中巧，另寻源头哪得醒。
83、练武恒为贵，技艺赖深思。
84、拳无丹田功，终身一场空。
85、入门引路需口授，功用无息法自修。