1、冬练三九,夏练三伏。

2、活动有方,五脏自和。

3、常洗手,病少有,常练拳,寿延年。

4、墙靠基础坚,身强靠锻炼。

5、运动是一切生命的源泉。

6、饭前别洗澡,饭后别长跑。

7、汗水没有落,莫用冷水浴。

8、跳绳踢毽,病少一半。

9、运动运动,减少病痛。

10、笑口常开,青春常在。

11、出劲长劲,歇着没劲。

12、磨练肌胳,防病御症。

13、懒惰催人老,勤劳延年。

14、练出一身汗,小病不用看。

15、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。

16、跑跑跳跳浑身轻,不走不动皮肉松。

17、身体锻炼好,八十不服老。

18、饭后百步走,活到九十九。

19、要想身体好,常洗冷水澡。

20、脑不怕用,身怕不动。

21、生命在于运动。

22、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

23、要想身体壮,打拳不可忘。

24、运动劲出来,歇着病出来。

25、准备活动要做好,整理活动不可少。

26、发展体育运动,增强人民体质。

27、春捂秋冻,少生杂病。

28、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

29、水停百日生虫,人停百日生病。

30、身体健康者常年轻。

31、饮食贵有节,运动贵有恒。

32、一日舞几舞,活到九十五。