1、脚到手勾,拳来臂格。

2、经师不到,学艺不精。

3、练功不站桩,等于瞎晃荡。

4、不生事不怕事自然无事,能爱人能恶人方为正人。

5、聚气成力,以气催力,吐气发力。

6、松者自逸,紧者自掣。

7、若要功夫好,一年三百六十早。

8、手到脚不到,打到也无效。

9、拳无拳,意无意,无意之中是真意。

10、熟能生巧,巧能生别,别能生怪,怪能变无影无踪。

11、眼明手快,有胜无败。

12、不武者,愚人也。

13、拳不在形而在势,势不在力而在变。

14、拳理需静悟,拳技要勤修。

15、出手如闪电,回手如火燎。

16、进时擦地皮,退时先提膝。

17、勾子腿最粘,切子脚最搀。

18、拳无透意不中用。

19、手不过脸击无用。

20、有意莫带形,带行必不赢。

21、拳无拳,艺无艺,无拳无艺是真艺。

22、拳如流星臂似鞭,腰走龙蛇眼似电。

23、发力一声喊,强敌不倒也半瘫。

24、拳练百遍,身法自然,拳练千遍,其理自见。

25、练时无人似有人,用时有人似无人。

26、能胜在于进步占势,不败在于退步避锋。

27、文武之道,一张一弛。

28、枪为百兵之王,剑为百兵之君。

29、不蹬长城非好汉,不练武术太遗憾。

30、行走坐卧,不离这个。

31、视人如蒿草,打人如走路。

32、久练自化,熟能生神。

33、在劲不在力,在巧不在勇。

34、入门先找形,练功不忘形。

35、虚实兼到忽见忽藏。

36、拳打眨眼功夫。

37、拳必先练消力技,否则一生碰运气。

38、巧拿不如拙打。

39、浇花要浇根,教拳要教人。

40、手是两扇门,全凭腿打人;若用腿打人,全靠连环腿。

41、眼似流星,手如电,身似蛇行,腿如钻。

42、顺人之势,就人之力。彼来吾就,彼去吾随。

43、能文者疏于武,能武者疏于文。

44、练拳无桩步,房屋无立柱。

45、反筋偏骨,拿法夺人。

46、文中之治作礼乐,武中之花法实法。

47、心正则拳正,心邪则拳邪。

48、手法不明犯七十二擒拿。

49、技法不熟,战不能胜。

50、捶把尚一气,两气不打人。

51、行家一落眼,便知深和浅。

52、拳无丹田功,终身一场空。

53、拳打力不开,力打劲不开。

54、只溜不压不中用,只压不溜笨如牛。

55、要知拳精髓,首由站桩起。

56、宁练筋长三分,不练肉厚一寸。

57、跤好撂,手难学。

58、宾主分明中道皇皇。

59、难使人心服,习武先习得。

60、拳为先锋,腿是主帅。

61、冬练三九,夏练三伏。

62、外练筋骨皮,内练一口气。

63、上盘百枝摇,下盘似生根。

64、打手知人,打拳知己。

65、打拳容易走步难。

66、手起撩阴,脚起望膝,膝起望怀,肘发护心。

67、智者无敌,悟者大成。

68、神以知来智以藏往。

69、外顺得力,折叠得势,内和得气。

70、拳后百步,到老不进药铺。

71、拳为功苗,功为拳本。

72、只把钱来帮,不把把法传。

73、大破硬进无遮拦。

74、一打力,二打巧,三打分寸,四打眼滑手快。

75、准备万般一旦无,千招不如一招熟。

76、拳要胜人圈中赢,圈外起力不击人。

77、谙熟百家,博采众长。

78、目中有敌始出拳,意中有敌方动脚。

79、拳打千遍,身法自然。

80、枪似游龙,棍若雨。

81、要练惊人艺,须下苦功夫。

82、两手不离怀,神鬼难进来。

83、久练为熟,久熟为巧,熟能生巧,巧能生精。

84、千旋万转不如一站。

85、眉动心必动,乍膀全力发。