1、脚到手勾,拳来臂格。
2、经师不到,学艺不精。
3、练功不站桩,等于瞎晃荡。
4、不生事不怕事自然无事,能爱人能恶人方为正人。
5、聚气成力,以气催力,吐气发力。
6、松者自逸,紧者自掣。
7、若要功夫好,一年三百六十早。
8、手到脚不到,打到也无效。
9、拳无拳,意无意,无意之中是真意。
10、熟能生巧,巧能生别,别能生怪,怪能变无影无踪。
11、眼明手快,有胜无败。
12、不武者,愚人也。
13、拳不在形而在势,势不在力而在变。
14、拳理需静悟,拳技要勤修。
15、出手如闪电,回手如火燎。
16、进时擦地皮,退时先提膝。
17、勾子腿最粘,切子脚最搀。
18、拳无透意不中用。
19、手不过脸击无用。
20、有意莫带形,带行必不赢。
21、拳无拳,艺无艺,无拳无艺是真艺。
22、拳如流星臂似鞭,腰走龙蛇眼似电。
23、发力一声喊,强敌不倒也半瘫。
24、拳练百遍,身法自然,拳练千遍,其理自见。
25、练时无人似有人,用时有人似无人。
26、能胜在于进步占势,不败在于退步避锋。
27、文武之道,一张一弛。
28、枪为百兵之王,剑为百兵之君。
29、不蹬长城非好汉,不练武术太遗憾。
30、行走坐卧,不离这个。
31、视人如蒿草,打人如走路。
32、久练自化,熟能生神。
33、在劲不在力,在巧不在勇。
34、入门先找形,练功不忘形。
35、虚实兼到忽见忽藏。
36、拳打眨眼功夫。
37、拳必先练消力技,否则一生碰运气。
38、巧拿不如拙打。
39、浇花要浇根,教拳要教人。
40、手是两扇门,全凭腿打人;若用腿打人,全靠连环腿。
41、眼似流星,手如电,身似蛇行,腿如钻。
42、顺人之势,就人之力。彼来吾就,彼去吾随。
43、能文者疏于武,能武者疏于文。
44、练拳无桩步,房屋无立柱。
45、反筋偏骨,拿法夺人。
46、文中之治作礼乐,武中之花法实法。
47、心正则拳正,心邪则拳邪。
48、手法不明犯七十二擒拿。
49、技法不熟,战不能胜。
50、捶把尚一气,两气不打人。
51、行家一落眼,便知深和浅。
52、拳无丹田功,终身一场空。
53、拳打力不开,力打劲不开。
54、只溜不压不中用,只压不溜笨如牛。
55、要知拳精髓,首由站桩起。
56、宁练筋长三分,不练肉厚一寸。
57、跤好撂,手难学。
58、宾主分明中道皇皇。
59、难使人心服,习武先习得。
60、拳为先锋,腿是主帅。
61、冬练三九,夏练三伏。
62、外练筋骨皮,内练一口气。
63、上盘百枝摇,下盘似生根。
64、打手知人,打拳知己。
65、打拳容易走步难。
66、手起撩阴,脚起望膝,膝起望怀,肘发护心。
67、智者无敌,悟者大成。
68、神以知来智以藏往。
69、外顺得力,折叠得势,内和得气。
70、拳后百步,到老不进药铺。
71、拳为功苗,功为拳本。
72、只把钱来帮,不把把法传。
73、大破硬进无遮拦。
74、一打力,二打巧,三打分寸,四打眼滑手快。
75、准备万般一旦无,千招不如一招熟。
76、拳要胜人圈中赢,圈外起力不击人。
77、谙熟百家,博采众长。
78、目中有敌始出拳,意中有敌方动脚。
79、拳打千遍,身法自然。
80、枪似游龙,棍若雨。
81、要练惊人艺,须下苦功夫。
82、两手不离怀,神鬼难进来。
83、久练为熟,久熟为巧,熟能生巧,巧能生精。
84、千旋万转不如一站。
85、眉动心必动,乍膀全力发。