1、情极百病生，情舒百病除。
2、大蒜是个宝，常吃身体好。
3、白露切勿露，免得着凉又泻肚。
4、三分医，七分养，十分防。
5、肾为先天之本，脾为后天之本。
6、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
7、春捂秋冻，到老不生病。
8、入厨先洗手，上灶莫多言。
9、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
10、一顿要吃伤，十顿要喝汤。
11、气为血帅，血为气母。
12、饭后散步，不进药铺。
13、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。
14、裤带越长，寿命越短。
15、早起做早操、一天精神好。
16、通畅两便，健肾壮肝。
17、三碗气孔散，四碗发轻汗。
18、天天千步走、药铺不用找。
19、早起做早操，一天精神好。
20、剃头常洗澡，身体自然好。
21、热深厥深，热微厥微。
22、感冒是百病之母。
23、冬伤于寒，春必病温。
24、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。
25、有胃气则生，无胃气则死。
26、白内障眼，恢复光明。
27、七碗轻风生，八碗身轻松。
28、饮前洗手，饭后漱口。
29、不抽烟、少饮酒、活到九十九。
30、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。
31、无病一身福，长寿万事足。
32、一天一颗枣，终生不显老。
33、能合色脉，可以万全。
34、水停百日生毒，人歇百日生病。
35、朝食三片姜，犹如人参汤。
36、随手揉腹一百遍，通和气血禆神元。
37、炼出一身汗，小病不用看。
38、九碗临仙境，十碗似升空。
39、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
40、卫生是妙药，锻炼是金丹。
41、遇事不恼，长生不老。
42、体弱病欺人，体强人欺病。
43、小病不治，大病难医。
44、饭前一碗汤，气死好药方。
45、饥不暴食、渴不狂饮。
46、早起一杯水，清肠又润胃。
47、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口。
48、五脏之伤，穷必及肾。
49、排除结石，减少血脂。
50、头为精神之府，日梳五百健耳目。
51、上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。
52、至虚有盛候，大实有赢状。
53、冬不蒙首，春不露背。
54、英雄只怕病来磨。
55、要活一百多，心胸要宽阔。
56、一天吃个枣，一生不知老。
57、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。
58、不抽烟、不喝酒，病魔绕着走。
59、常常晒太阳，身体健如钢。
60、肺热叶焦，发为痿躄。