1、一日两苹果，毛病绕道过。
2、不气不愁，活到白头。
3、药补食补，不如心补。
4、多练多乖，不练就呆。
5、娱乐有制，失制则精疲力竭。
6、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
7、指甲常剪，疾病不染。
8、养生在动，动过则损。
9、宁可无肉，不可无豆。
10、有泪尽情流，疾病自然愈。
11、春捂秋冻，不生杂病。
12、性格开朗，疾病躲藏。
13、吃好睡好，长生不老。
14、三分医，七分养，十分防。
15、房宽地宽，不如心宽。
16、吃了十月茄，饿死郎中爷。
17、以财为草，以身为宝。
18、水停百日生毒，人歇百日生病。
19、一饱为足，十饱伤人。
20、常打太极拳，益寿又延年。
21、要得身体好，常把澡儿泡。
22、大蒜是个宝，常吃身体好。
23、寒从脚下起，病从口中入。
24、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。
25、冬不蒙头，春不露背。
26、甜言夺志，甜食坏齿。
27、立如松，行如风。
28、能吃能睡，长命百岁。
29、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
30、宁可食无肉，不可饭无汤。
31、德靠自修，神靠自养。
32、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
33、快乐有度，失度则乐极生悲。
34、白水沏茶喝，能活一百多。
35、饮了空腹茶，疾病身上爬。
36、拍打足三里，胜吃老母鸡。
37、忧靠自排，怒靠自制。
38、人勤病就懒，人懒病就勤。
39、常把舞来跳，痴呆不会到。
40、春不减衣，秋不加帽。
41、尽量少喝酒，病魔绕道走。
42、寡欲精神爽，思多血气伤。
43、寒从脚上起，病从口中入。
44、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
45、去年进补，今年打虎。
46、蔬菜是个宝，餐餐不可少。
47、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
48、笑一笑，十年少。
49、吃米带点糠，营养又健康。
50、喝茶不洗杯，阎王把命催。
51、情极百病生，情舒百病除。
52、常吃素，好养肚。
53、感冒不是病，不治要了命。
54、萝卜出了地，郎中没生意。
55、白露身不露，寒露脚不露。
56、要想身体强，烟酒不要尝。
57、饭养人，歌养心。
58、剃头常洗澡，身体自然好。
59、臭鱼烂虾，送命冤家。
60、体弱病欺人，体强人欺病。
61、春不忙减衣，秋不忙加冠。
62、药方无贵贱，效者是灵丹。
63、欲得长生，肠中常清。
64、一天舞几舞，长命九十五。
65、小病不治，大病难医。
66、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
67、多喝凉白开，健康自然来。
68、多吃咸盐，少活十年。
69、入厨先洗手，上灶莫多言。
70、白天多动，夜里少梦。
71、好人健康，恶人命短。
72、汗水没干，冷水莫沾。
73、三分吃药，七分调理。
74、要健脑，把绳跳。
75、三天不吃青，两眼冒金星。
76、核桃山中宝，补肾又健脑。
77、喜靠自节，恐靠自息。
78、要得身体好，常把秧歌跳。
79、锻炼要趁小，别等老时恼。
80、饭后一百步，强如上药铺。
81、有病不瞒医，瞒医害自己。
82、一夜不睡，十夜不醒。
83、中午睡觉好，犹如捡个宝。