夏季养生格言,经典格言,1、手指常动,百脉皆通。2、夏季炎热潮湿,需防风湿暑湿。3、枪不擦不亮,身不练不壮。4、手舞足蹈,九十不老。5、早起练长跑,老年变少年。6、夏季酷热熏蒸,须防中暑伤津。7、勤洗澡,去尘埃。8、饭后三百步,不用进药铺。9、若要身体好,肚子八成饱。10、劳其形者长寿,安其乐者命短。11、昧用者寿短,善用