1、笑是最好的药方。

2、运动是健康的源泉。

3、心要常操,身要常劳。

4、十柜八箱,勤洗勤装。

5、黄酒红糖,产妇可尝。

6、多衣多寒,少衣少寒。

7、但求心宽,何须升官。

8、春捂秋冻,无病无痛。

9、对症下药,药到病除。

10、精神振奋,病去七分。

11、住宽睡宽,不如心宽。

12、一日三笑,不用吃药。

13、生姜拌蜜,咳嗽可医。

14、百病一针,病情要分。

15、高兴一回,年轻一岁。

16、枯坐损身,运动长劲。

17、脑怕不用,身怕不动。

18、耳朵不硬,心思不定。

19、不干不净,吃了生病。

20、动则不衰,乐则长寿。

21、勤穿勤脱,胜过服药。

22、蹦蹦跳跳动,灵丹妙药。

23、两脚不会移,要吃五加皮。

24、大蒜是个宝,常吃身体好。

25、人有四百病,医有八百方。

26、清泻不用医,饿到日沉西。

27、年轻跳蹦蹦,到老没病痛。

28、早吃好,午吃饱,晚吃少。

29、墙靠基础坚,身强靠锻炼。

30、卫生搞得好,疾病不来找。

31、运动劲出来,歇着病出来。

32、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

33、吃了萝卜菜,啥病都不害。

34、一份预防方,胜过百份药。

35、早晨动一动,少闹一场病。

36、奶黄不可弃,奶少用汤催。

37、天寒食参茸,地冻进补汤。

38、认得八角莲,可与蛇共眠。

39、锻炼是灵丹,卫生是妙药。

40、吃饭不要闹,吃饱不要跳。

41、感冒不是病,不治要了命。

42、汗水没有落,莫浇冷水澡。

43、白露身不露,寒露脚不露。

44、春不忙减衣,秋不忙加衣帽。

45、水停百日生毒,人闲百日生病。

46、会吃,千顿香;乱吃,一顿伤。

47、饿不死的伤寒,吃不死的痢疾。

48、药补不如食补,食补不如动骨。

49、宁可锅里放坏,不可肚里硬塞。

50、黄连救人无功,人参杀人无过。

51、热不马上**,冷不马上穿棉。

52、勤劳的人力大,懒惰的人病多。

53、吃多了糖起痰,吃多了盐发吼。

54、身体越练越壮,脑子越用越灵。

55、马齿苋是个宝,痢疾不用尝百草。

56、大汗后,莫当风,当风容易得伤风。

57、冬天常喝羊肉汤,不找医生开药方。

58、胡思乱想易得病,贪得无厌会丢命。

59、坐如钟,立如松,卧如弓,走如风。

60、管你伤风不伤风,三片生姜一根葱。

61、铁不治炼不成钢,人不运动不健康。

62、活动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

63、蝎子毒人亦毒病,黄连苦口不苦心。

64、预防伤风和感冒,当心着凉最重要。

65、鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。

66、好人老睡成病人,病人老睡成死人。

67、葱辣鼻子蒜辣心,青椒专辣前嘴唇。

68、心病还须心药医,解铃还须系铃人。

69、与其病后去求医,不如病前早预防。

70、穿山甲、王不留,妇人服了乳长流。

71、话传三遍假成真,药方子抄三遍吃死人。

72、静而少动,眼花耳聋;有静有动,无病无痛。

73、娱乐是心里的一朵花,烦恼是心里的一根刺。

74、早上多吃一口是良药,晚上多吃一口得疾病。

75、笑一笑,少一少;恼一恼,老一老;愁一愁,白了老。

76、饭后一百步,强于上药铺;饭前一碗汤,胜过好药方。