1、三分医，七分防。
2、一年之计在于春，一日之计在于晨。
3、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
4、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
5、苗黄缺肥，人黄有病。
6、饥不择食，寒不择衣。
7、睡前洗脚，胜服补药。
8、饭后散散步，不用进药铺。
9、千补万补，不如食补。
10、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。
11、财多祸身，欲多伤神。
12、脑子不怕用，身子不怕动。
13、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。
14、人在苦中炼，刀在石上磨。
15、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。
16、丝不织不成网，体不练不强壮。
17、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。
18、刀越磨越亮，体越练越壮。
19、久病成良医。
20、酒多伤身，气大伤人。
21、好酒不过量，好菜不过食。
22、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
23、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
24、药难医假病，酒不解真愁。
25、讳疾忌医，难求良药。
26、有病早治，省钱省事。
27、饭后走百步，永不进药铺。
28、疮怕有名，病怕无名。
29、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
30、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
31、经常打打预防针，体内驻了防疫军。
32、无病早防，有病早治。
33、饥不暴食，渴不狂饮。
34、若要健，天天练。
35、新病好医，旧病难治。
36、不干不净，吃了得病。
37、抽烟损健康，少年莫染上。
38、早起活活腰，一天精神好。
39、体弱病欺人，体强人欺病。
40、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
41、阳光是个宝，越晒人越好。
42、识得八角莲，可与蛇共眠。
43、一艺不通一世穷。
44、食多伤脾，忧多伤神。
45、贪多嚼不烂，胃病容易犯。
46、严冬识贞木，三九见功夫。
47、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
48、太阳是个宝，常晒身体好。
49、脑怕不用，身怕不动。
50、生瓜梨枣，多吃不好。
51、不随地吐痰。
52、人到四十五，还是出山虎。
53、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。
54、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
55、公鸡斗，头对头；夫妻吵，勿记仇。
56、常用的铁不锈，常练的人不病。
57、宁叫嘴受穷，莫教病缠身。
58、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。
59、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。
60、病好不谢医，天下无人医。
61、预防肠胃病，吃喝要干净。
62、大水不到先垒坝，疾病未来早预防。
63、小水不防，大水难挡。
64、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。
65、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。
66、运动运动，百病难碰。
67、不干不净，吃了有病。
68、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
69、勤洗澡；勤换衣。
70、睡多容易病，哭多伤眼睛。
71、臭鱼烂虾，传病专家。
72、吃饭先喝汤，强似用药方。
73、瞒债必穷，瞒病必亡。
74、云来云去晒好米，病来病去病死人。
75、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
76、酒吃头杯，茶吃二盏。
77、善于开窗户。
78、生冷不入口，防病保长寿。
79、十里无医不可居。
80、三好搭一好，三坏搭一坏。
81、手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。
82、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。