1、美食不可尽用，贪吃使人生病。
2、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。
3、一日三大笑，有病也会好。
4、饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。
5、干干净净，预防百病。
6、有静有动，无病无痛。
7、不吃苦，不赚钱，坐吃三年海也干。
8、要想身体好，吃饭不过饱。
9、生命在于运动。
10、寒从脚起，病从口入。
11、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
12、冬天动一动，少得一场病；冬天懒一懒，汤药喝几碗。
13、睡前关天窗，一夜觉都香。
14、笑一笑，少一少；恼一恼，老一老。
15、不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。
16、酒多伤人，色多伤身。
17、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
18、养病如养虎，治病如抽丝。
19、勤洗澡；勤换衣。
20、挤疮不留脓，免受二回痛。
21、吃饭不言，睡觉不语。
22、一日舞几舞，活到九十五。
23、讳疾忌医，难求良药。
24、春不减衣，秋不加冠。
25、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。
26、好人光睡成病人，病人光睡成死人。
27、饭后百步走，活到九十九。
28、饭菜清淡，身体强健。
29、火星怕蔓延，疾病怕传染。
30、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
31、日光不照门，医生便上门。
32、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
33、铁不炼，不成钢；人不练，不健康。
34、抽烟损健康，少年莫染上。
35、刀不磨要生锈，水不流要发臭。
36、大蒜是个宝，常吃身体好。
37、话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。
38、不怕无能，只怕无恒。
39、疮大疮小，出脓就好。
40、睡多容易病，哭多伤眼睛。
41、早起早睡，精神百倍。
42、要想身体健，就得天天练。
43、冬练三九，夏练三伏。
44、贪吃贪睡，添病减岁。
45、萝卜上了街，大夫没买卖。
46、手舞足蹈，九十不老。
47、不乱扔垃圾。
48、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
49、要想感冒少，常洗冷水澡。
50、一口吃不完一只饼，一锹掘不出一口井。
51、药对方，一口汤；不对方，一水缸。
52、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。
53、一千银子坐吃两年半，坐吃山空海也干。
54、少时练得一身劲，老来健康少生病。
55、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。
56、卫生搞的好，疾病不缠绕。
57、一顿吃伤，十顿吃汤。
58、不要看红灯花轿，要看老来收梢。
59、王不留，妇女服了乳汁流。
60、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。
61、朝食三片姜，如得人参汤。
62、饥不乱食，渴不暴饮。
63、从小爱劳动，老来药不用。
64、不气不愁，活到白头。
65、穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。
66、日发千言，不劳自伤。
67、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
68、饭吃八成饱，到老胃口好。
69、细嚼烂咽，身体强健。
70、饭后走一走，活到九十九！
71、药补不如食补。
72、一只鸡蛋吃不饱，一身臭名背到老。
73、有钱难买老来瘦。
74、饮食贵有节，锻炼贵有恒。
75、贪得一时嘴，瘦得一身肉。
76、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。
77、病来如山倒，病去如抽丝。
78、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
79、出汗勤洗澡，保证皮肤好。
80、早睡早起。
81、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
82、一颗牙齿坏，满口牙受害。
83、打架不能劝一边，看人不能看一面。