1、要想身体好，吃饭不过饱。
2、宁叫嘴受穷，莫教病缠身。
3、运动运动，百病难碰。
4、有钱难买老来瘦。
5、若要健，天天练。
6、经常打打预防针，体内驻了防疫军。
7、饥不乱食，渴不暴饮。
8、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
9、生瓜梨枣，多吃不好。
10、十里无医不可居。
11、从小爱劳动，老来药不用。
12、不随地吐痰。
13、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。
14、讳疾忌医，难求良药。
15、药对方，一口汤；不对方，一水缸。
16、一顿吃伤，十顿吃汤。
17、朝食三片姜，如得人参汤。
18、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
19、人在苦中炼，刀在石上磨。
20、干干净净，预防百病。
21、一日舞几舞，活到九十五。
22、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。
23、善于开窗户。
24、美食不可尽用，贪吃使人生病。
25、饭后散散步，不用进药铺。
26、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
27、抽烟损健康，少年莫染上。
28、疮大疮小，出脓就好。
29、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
30、臭鱼烂虾，传病专家。
31、王不留，妇女服了乳汁流。
32、养病如养虎，治病如抽丝。
33、吃饭先喝汤，强似用药方。
34、饭后走百步，永不进药铺。
35、日发千言，不劳自伤。
36、太阳是个宝，常晒身体好。
37、不要看红灯花轿，要看老来收梢。
38、饭后百步走，活到九十九。
39、日光不照门，医生便上门。
40、瞒债必穷，瞒病必亡。
41、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
42、一颗牙齿坏，满口牙受害。
43、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
44、有静有动，无病无痛。
45、新病好医，旧病难治。
46、好人光睡成病人，病人光睡成死人。
47、饭菜清淡，身体强健。
48、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
49、常用的铁不锈，常练的人不病。
50、细嚼烂咽，身体强健。
51、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
52、吃饭不言，睡觉不语。
53、一日三大笑，有病也会好。
54、不干不净，吃了得病。
55、春不减衣，秋不加冠。
56、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
57、穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。
58、好酒不过量，好菜不过食。
59、饭后走一走，活到九十九！
60、饭吃八成饱，到老胃口好。
61、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。
62、饥不暴食，渴不狂饮。
63、丝不织不成网，体不练不强壮。
64、火星怕蔓延，疾病怕传染。
65、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。
66、不怕无能，只怕无恒。
67、脑子不怕用，身子不怕动。
68、酒多伤身，气大伤人。
69、早起活活腰，一天精神好。
70、识得八角莲，可与蛇共眠。