饭的谚语,谚语大全,1、饭前一碗汤，不用进药房。2、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。3、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。4、人愿长寿安，要减夜来餐。5、会吃千顿香，不会吃一顿伤。6、若想长寿安，须减夜来餐。7、吃饭不要闹，吃饱不要跑。8、话多不值钱，吃多不香甜。9、戒掉烟和酒，疾病绕着走。10、饭前喝汤，苗条健康。11

锻炼的座右铭,座右铭,1、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。2、生命就是运动，人的生命就是运动。3、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。4、运动劲出来，歇着病出来。5、水停百日生毒，人歇百日生病。6、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。7、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。8、困难

锻炼的座右铭,座右铭,1、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。2、生命就是运动，人的生命就是运动。3、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。4、运动劲出来，歇着病出来。5、水停百日生毒，人歇百日生病。6、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。7、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。8、困难

关于健康的谚语大全,谚语大全,1、要得腿不老，常踢毽子好。2、去年进补，今年打虎。3、寒从脚上起，病从口中入。4、多练多乖，不练就呆。5、中午睡觉好，犹如捡个宝。6、春不减衣，秋不加帽。7、一日两苹果，毛病绕道过。8、汤泡饭，嚼不烂。9、饮食习惯好，远离医和药。10、忧靠自排，怒靠自制。11、防止脚气病，米糠煮粥饮。12、臭鱼烂

要健康的谚语,谚语大全,1、豆腐配海带，常吃保健康。2、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。3、头晕多汗症，煮粥加薏仁。4、粥里加红枣，常食皮肤好。5、葱是和事老，做菜不可少。6、刀闲易生锈，人闲易生病。7、女子三日不断藕，男子三日不断姜。8、能吃能睡，长命百岁。9、尽量少喝酒，病魔绕道走。10、情极百病生，情舒百病除。11、丈夫有泪

有关运动健康的谚语,谚语大全,1、早起活活腰，一天精神好。2、跳绳踢毽，病少一半。3、运动是一切生命的源泉。4、练出一身汗，小病不用看。5、一日舞几舞，活到九十五。6、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。7、若要身体健，天天来锻炼。8、动则不衰，用则不退。生命在于运动。9、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

养生知识谚语,谚语大全,1、白菜萝卜汤，益寿保健康。2、春夏养阳，秋冬养阴。3、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。4、肥人多痰，瘦人多火。5、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明。6、饥不暴食，渴不狂饮。7、天天千步走、药铺不用找。8、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。9、朝食三片姜，胜过人参汤。10、肥胖变瘦，病弱壮实。11、女子三日

有关养生的谚语,谚语大全,1、肾为先天之本，脾为后天之本。2、朝食三片姜，犹如人参汤。3、人怕不动，脑怕不用。4、早起做早操，一天精神好。5、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。6、口渴心烦躁，粥加猕猴桃！7、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。8、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。9、炼出一身汗，小病不用看。10、心虚

养生谚语集锦,谚语大全,1、实则阳明，虚则太阴。2、食不语，寝不言。3、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。4、九碗临仙境，十碗似升空。5、裤带越长，寿命越短。6、娱乐有制，失制则精疲力竭。7、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。8、饭吃八成饱，到老肠胃好。9、小孩不蹦，必定有病。10、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。11、一勤生

养生谚语,谚语大全,1、多食一点醋，不用上药铺。2、要得腿不老，长踢毽子好。3、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。4、坚硬食品，难以消化，半生不熟，更伤肠胃。5、苹果每日啖，不用去医院。6、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。7、肥胖变瘦，病弱壮实。8、气为血帅，血为气母。9、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。10、旱天未到先修

养生类谚语,谚语大全,1、早上喝盐汤，胜喝人参汤。2、苹果每日啖，不用去医院。3、早起做早操、一天精神好。4、吃对葱和蒜，病痛少一半。5、卫生是妙药，锻炼是金丹。6、有泪尽情流，疾病自然愈。7、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。8、晨吃三片姜，如喝人参汤。9、消肠理胃，消喘理肺。10、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。11、

和健康养生有关的谚语,谚语大全,1、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。2、正气存内，邪不可干，避其毒气。3、遇事不恼，长生不老。4、食不语，寝不言。5、若要百病不生，常带饥饿三分。6、炼出一身汗，小病不用看。7、大蒜是个宝，常吃身体好。8、五味偏亢，各有所伤：咸多伤心。甜多伤肾。9、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。10、少吃多滋味，多吃

督促人养生的谚语,谚语大全,1、要活好，心别小；善制怒，寿无数。2、吃了省钱瓜，害了绞肠癌。3、若要身体壮，饭菜嚼成浆。4、吃饭先喝汤，不用请药方。5、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。6、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。7、一日三笑，人生难老。8、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。9、出汗不迎风，跑步莫凹胸。10、冬季严寒万物藏，

与医生相关的谚语,谚语大全,1、五脏之伤，穷必及肾。2、拍打足三里，胜吃老母鸡。3、百菜不如白菜，白菜四季保平安。4、至虚有盛候，大实有赢状。5、头为精神之府，日梳五百健耳目。6、邪气盛则实，精气夺则虚。7、一顿要吃伤，十顿要喝汤。8、无病一身福，长寿万事足。9、日咽唾液三百口，保你活到九十九。10、入厨先洗手，上灶莫多言。1

有关卫生与健康的谚语,谚语大全,1、防病无诀窍，卫生最重要。2、饭养人，歌养心。3、衣服常洗换，清洁又美观。4、少吃好，慢吃香，定时定量身体强。5、女子三日不断藕，男子三日不断姜。6、性格开朗，疾病躲藏。7、吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。8、好人健康，恶人命短。9、心灵手巧，动指健脑。10、吃药不忌嘴，跑断医生腿。11、刷牙用温

关于身体好的谚语,谚语大全,1、核桃山中宝，补肾又健脑。2、一日三笑，人生难老。3、饭前喝汤，胜过药方。4、晚上吃少，饮食节制身体好。5、小病不治，大病难医。6、萝卜出了地，郎中没生意。7、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。8、寒从脚上起，病从口中入。9、吃得巧，睡得好。10、蔬菜是个宝，餐餐不可少。11、吃米带点糠，营养又健康

形容精彩的谚语,谚语大全,1、不怕不识货，只怕货比货。2、君子一言，驷马难追。3、雷公无雨先唱歌，有雨也不多。4、饭后散散步，不用进药铺。5、出汗不迎风，走路不凹胸。6、火要空心，人要虚心。7、太阳落山了，人才感到阳光的可贵。8、有钱难买老来瘦。9、船载千金，掌舵一人。10、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。11、不怕慢，就怕

习惯的谚语,谚语大全,1、饥不暴食，渴不狂饮。2、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。3、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。4、人到四十五，还是出山虎。5、贪吃贪睡，添病减岁。6、不干不净，吃了得病。7、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。8、无病早防，有病早治。9、云来云去晒好米，病来病去病死人。10、勤洗澡、常换衣，保证身上不

良好生活习惯的俗语和谚语,谚语大全,1、少成若天性，习惯成自然。2、早吃好，午吃饱，晚吃巧。3、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。4、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。5、民以食为天，食以味为先。6、少吃多得味，多吃活受罪。7、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。8、多吃不如细嚼。9、欲得长生，肠中常清。10、常吃素，好养肚。11、早上吃好，中午吃饱。12、

健康知识谚语,谚语大全,1、大葱蘸酱，越吃越胖。2、要活九十九，每餐留一口。3、贪吃贪睡，添病减岁。4、三天不吃青，两眼冒金星。5、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。6、有病最怕乱投医。7、粥里加白菜，多食不虚弱。8、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。9、饭后百步走，活到九十九。10、多喝凉白开，健康自然来。11、一顿吃伤，十顿吃汤。