1、少吃多滋味,多吃坏肚皮。

2、八成饱健身,十成饱伤身。

3、吃葱吃白胖,吃瓜吃黄亮。

4、人要自安,少吃夜餐。

5、朝食三片姜,胜喝人参汤。

6、腹空食最香,口渴水最甜。

7、饭前洗手,防病入口。

8、不干不净,吃了生病。

9、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。

10、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。

11、干活细心,吃喝当心。

12、烟酒不尝,身体必强。

13、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。

14、青椒吃辣的,柿子挑软的。

15、饭后行百步,不用上药铺。

16、瘪瘪干干,千年不坏。

17、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。

18、少食多餐,益寿延年。

19、人愿长寿安,要减夜来餐。

20、天时虽热,不可食凉;瓜果虽美,不可多尝。

21、吃饭不要闹,吃饱不要跑。

22、若想长寿安,须减夜来餐。

23、晚餐宜清淡,益身防早衰。

24、民以食为天,食以味为先。

25、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。

26、粥里加白莲,食了防暑热。

27、少吃多滋味,多吃伤肠胃。

28、臭鱼烂虾,害命冤家。

29、病从口入,祸从口出。

30、柿子开花吃枇杷,枇杷开花吃柿子。

31、贪吃又贪睡,添病又减岁。

32、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。

33、狂饮伤身,暴食伤胃。

34、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

35、要想身体好,早餐要吃好。

36、食五谷杂粮,保身体强壮。

37、宁可食无肉,不可食无豆。

38、欲得长生,肠中常清。

39、不抽烟,少饮酒,活到九十九。

40、若要长寿,经常吃素。

41、少吃荤,多吃素,健康又幸福。

42、一天吃个枣,容颜不易老。

43、要得一身安,淡食胜灵丹。

44、谷贱伤农,饭多伤胃。

45、大蒜是个宝,常吃身体好。

46、饭后散步,不进药铺。

47、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。

48、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

49、一天吃个枣,一生不知老。

50、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。

51、狂食损身,暴饮伤胃。

52、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。