1、心灵手巧,动指健脑。
2、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
3、勤洗头,勤理发,清洁卫生人人夸。
4、睡多容易病,少睡亦伤身。
5、要想健康快乐,学会自己找乐。
6、饭后散步,不进药铺。
7、核桃山中宝,补肾又健脑。
8、多喝凉白开,健康自然来。
9、一日三笑,人生难老。
10、过了九月九,大夫袖了手,家家吃萝卜,杂病何处有。
11、学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。
12、要得身体好,常把澡儿泡。
13、小暑惊东风,大暑惊红霞。
14、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
15、饭后百步走,活到九十九。
16、指甲长,细菌藏,常剪指甲把病防。
17、指甲常剪,疾病不染。
18、病来似墙头,病去似抽丝。
19、小暑种芝麻,当头一枝花。
20、饭前不要跑,吃饭莫太饱。
21、要得腿不废,走路往后退。
22、先睡心,后睡眼。
23、常吃素,好养肚。
24、衣服早补补钉少,有病早医痛苦少。
25、饭后一支烟,害处大无边。
26、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。
27、妻贤夫病少,好妻胜良药。
28、吃饭生气,饭菜无味。
29、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
30、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
31、饭后散散步,不要进药铺。
32、寒从脚下起,火从头上升。
33、食多伤胃,忧多伤岁。
34、大葱蘸酱,越吃越胖。
35、中午睡觉好,犹如捡个宝。
36、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
37、人有卫生习,长年没病疾。
38、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
39、瓜果生冷易少吃,免得秋来害痢疾。
40、朝食三片姜,犹如人参汤。
41、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。
42、有病早治,省钱省事。
43、若要身体好,吃饭勿过饱。
44、小暑小割,大暑大割。
45、少时练得一身劲,老来健壮少生病。
46、有钱吃补药,无钱晚洗脚;洗脚血气生,小病不会生。
47、常打太极拳,益寿又延年。
48、入厨先洗手,上灶莫多言。
49、饭前刷碗洗手,饭后刷牙漱口,四净做到,百病没有。
50、冬有生姜,不怕风霜。
51、生水井水不干净,喝了易得传染病。
52、红萝卜,显神通,降压降脂有奇功。
53、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。
54、三分医,七分养。
55、入厨先净手,上案莫多言。
56、白露身不露,寒露脚不露。
57、冬天一碗姜糖汤,去风去寒赛仙方。
58、祸从口出,病由心生。
59、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
60、不吸烟,不喝酒,病魔见你绕着走。
61、汗水没干,冷水莫沾。
62、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。
63、少食多餐,益寿延年。
64、小暑大暑,上蒸下煮。
65、晚餐晚餐少吃一口,肚里便服一宿。
66、饭后一袋烟,赛过活神仙。
67、洗头洗脚,胜似吃药。
68、饮了空腹茶,疾病身上爬。
69、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。
70、宁可食无肉,不可饭无汤。
71、大蒜是个宝,常吃身体好。
72、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
73、一夜不睡,十夜不醒。
74、宁可锅中存放,不可肚子饱胀。
75、最好的医生是自己,最好的运动是步行。
76、每餐八成饱,保你身体好。
77、新病好治,旧病难医。
78、小暑凉飕飕,大暑热熬熬。
79、寒从脚起,病从口入。
80、出汗不减热,郎中也着急。
81、贪吃贪睡,添病减岁。
82、冬不蒙首,春不露背。
83、小暑无雨十八风,大暑无雨一场空。