1、吃生萝卜喝热茶。
2、有病不瞒医，瞒医害自己。
3、药补不如食补。
4、冬不蒙头，春不露背。
5、去年进补，今年打虎。
6、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
7、药方无贵贱，效者是灵丹。
8、饭后一百步，强如上药铺。
9、伤筋断骨一百天。
10、疮大疮小，出头就好。
11、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
12、入厨先洗手，上灶莫多言。
13、寒从脚下起，病从口中入。
14、吃洋参，不如睡五更。
15、酒吃头杯，茶吃二盏。
16、吃面多喝汤，免得开药方。
17、白天多动，夜里少梦。
18、常常晒太阳，身体健如钢。
19、能吃能睡，长命百岁。
20、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
21、饭前一碗汤，气死好药方。
22、药灵不在多少。
23、要想身体强，烟酒不要尝。
24、名医难治心头病。
25、老怕伤寒少怕痨。
26、白露身不露，寒露脚不露。
27、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
28、饮前洗手，饭后漱口。
29、三分医，七分养，十分防。
30、睡前洗脚，胜吃补药。
31、感冒不是病，不治要了命。