1、晚餐宜清淡,益身防早衰。

2、五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。

3、常吃素,好养肚。

4、吃饭莫过饱,饭后莫快跑。

5、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。

6、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。

7、生瓜梨枣,多吃不好。

8、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。

9、三天不吃青,两眼冒金星。

10、学而不思则罔,思而不学则殆。

11、少吃荤,多吃素,健康又幸福。

12、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。

13、狂饮伤身,暴食伤胃。

14、饭前喝汤,苗条健康。

15、吃饭先喝汤,强似用药方。

16、人不学,不知义,玉不琢,不成器。

17、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。

18、不做害人事,不吃有毒物。

19、烟伤肺、酒伤肝,色刮骨、气伤神。

20、朝食三片姜,胜过人参汤。

21、吃千吃万,不如吃粥吃饭。

22、贪吃贪睡,添病减岁。

23、要想身体好,吃饭不过饱。

24、谷贱伤农,饭多伤胃。

25、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

26、若要身体康,饭菜嚼成浆。

27、会吃千顿香,不会吃一顿伤。

28、病从口入,祸从口出。

29、吃饭先喝汤,肠胃不受伤。

30、刀不磨要生锈,人不学,要落后。

31、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。

32、大路不走草成窝,人不挺胸背成驼。

33、细嚼烂咽,身体强健。

34、起跑赢,不一定全程赢,开头输不一定最终输。

35、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。

36、气大伤神,食多伤身。

37、饭吃八成饱,到老肠胃好。

38、吃米带点糠,成年保健康。

39、产品质量差问题在工厂,孩子不成功根子在父母。

40、不喝隔夜茶,不饮过量酒。

41、要关爱不要溺爱,要放手不要放任。

42、不喝隔夜茶,不喝过量酒。

43、民以食为天,食以味为先。

44、饭后散步,不进药铺。

45、人之初,似白纸,遭污染,无法洗。

46、锲而不舍,金石可镂。

47、少吃好、慢吃香,定时定量身体强。

48、少吃多得味,多吃伤脾胃。

49、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。

50、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。

51、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。

52、不干不净,吃了生病。

53、饭前一口汤,胜过良药方。

54、饮食宜清淡,低盐可延寿。

55、三餐不过饱,无病活到老。

56、人之初,本无性,如何变,靠环境。

57、刀越磨越亮,体越练越壮。

58、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。

59、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。

60、成功的孩子不操心,操心的孩子难成功。

61、饭后百步走,活到九十九。

62、鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。

63、食不厌精,刽不厌细。