1、饥不暴食,渴不狂饮。
2、称砣虽小压千斤,苍蝇虽小是病根。
3、少吃好、慢吃香,定时定量身体强。
4、人到四十五,还是出山虎。
5、贪吃贪睡,添病减岁。
6、不干不净,吃了得病。
7、什么都缺别缺钱,什么都有别有病。
8、无病早防,有病早治。
9、云来云去晒好米,病来病去病死人。
10、勤洗澡、常换衣,保证身上不招虱。
11、睡多容易病,哭多伤眼睛。
12、从小爱劳动,老来药不用。
13、王不留,妇女服了乳汁流。
14、不要看红灯花轿,要看老来收梢。
15、贪多嚼不烂,胃病容易犯。
16、食多伤脾,忧多伤神。
17、出汗勤洗澡,保证皮肤好。
18、人在苦中炼,刀在石上磨。
19、饮食贵有节,锻炼贵有恒。
20、睡前关天窗,一夜觉都香。
21、寒从脚起,病从口入。
22、疮怕有名,病怕无名。
23、饱吃萝卜饿吃葱,不饱不饿吃花生。
24、要想感冒少,常洗冷水澡。
25、饭后走百步,永不进药铺。
26、吃饭先喝汤,强似用药方。
27、抽烟损健康,少年莫染上。
28、臭鱼烂虾,传病专家。
29、讳疾忌医,难求良药。
30、药对方,一口汤;不对方,一水缸。
31、饭后走一走,活到九十九!
32、善于开窗户。
33、铁不炼,不成钢;人不练,不健康。
34、早起活活腰,一天精神好。
35、公鸡斗,头对头;夫妻吵,勿记仇。
36、大蒜是个宝,常吃身体好。
37、吃药不忌嘴,跑断太医腿。
38、刀越磨越亮,体越练越壮。
39、体弱病欺人,体强人欺病。
40、饭后百步走,活到九十九。
41、吃饭不言,睡觉不语。
42、细嚼烂咽,身体强健。
43、三好搭一好,三坏搭一坏。
44、早睡早起。
45、大水不到先垒坝,疾病未来早预防。
46、有病早治,省钱省事。
47、烟伤肺、酒伤肝,色刮骨、气伤神。
48、上床萝卜下床姜,常吃不用开药方。
49、久病成良医。
50、要想身体健,就得天天练。
51、识得八角莲,可与蛇共眠。
52、活动好比灵芝草,何苦去把仙方找。
53、坐要正,站挺胸,走起路来脚生风。
54、一千银子坐吃两年半,坐吃山空海也干。
55、阳光是个宝,越晒人越好。
56、经常打打预防针,体内驻了防疫军。
57、一排篱笆三个桩,一个好汉三个帮。
58、饭前便后洗净手,细菌虫卵难进口。
59、宁叫嘴受穷,莫教病缠身。
60、十里无医不可居。
61、生冷不入口,防病保长寿。
62、冻冻晒晒身体壮,捂捂盖盖脸发黄。
63、一年之计在于春,一日之计在于晨。
64、树木就怕软藤缠,身体就怕不锻练。
65、萝卜上了街,大夫没买卖。
66、春不减衣,秋不加冠。
67、预防肠胃病,吃喝要干净。
68、财多祸身,欲多伤神。
69、火星怕蔓延,疾病怕传染。
70、常用的铁不锈,常练的人不病。
71、贪得一时嘴,瘦得一身肉。
72、快刀不磨黄锈生,胸脯不挺背要弓。
73、好酒不过量,好菜不过食。
74、一颗牙齿痛,满嘴不安宁。
75、手脚勤快样样有,好吃懒做样样无。
76、鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。
77、饥不择食,寒不择衣。
78、早起早睡,精神百倍。
79、手舞足蹈,九十不老。
80、不喝隔夜茶,不饮过量酒。
81、要想身体好,吃饭不过饱。