1、早起三光,晚起三慌。

2、早烧不出门,晚烧晒死人。

3、早尽午来昏又至,良宵才过又侵晨。

4、早上地罩雾,尽管洗衣裤。

5、一年之计在于春,一日之计在于晨。

6、早上红云照,不是大风便是雹。

7、早日栽下树,晚来想乘凉。

8、早上起了雾,晌午晒破肚。

9、早报喜,晚报财,当午鹊叫有客来。

10、早起一时,松活一天。迟睡迟起,强拉眼皮。

11、早儿早女前世缘,晚儿晚女今世修。

12、早穿皮袄午穿纱,围着火炉吃西瓜。

13、早不忙,晚必慌。

14、只要生的好,不要生的早。

15、早起的鸟儿有虫吃。

16、早饭吃得早,午饭吃得饱;晚饭吃得少,不用吃补药。

17、早睡早起,没病惹你。

18、早霞不出门,晚霞行千里。

19、早睡早起,清爽欢喜;迟睡迟起,强拉眼皮。

20、早蚯闻蝉叫,晚蚯迎雨场。

21、早上的盐汤是参汤。

22、赶路赶早不赶晚,时间能挤不能放。

23、早早睡,早早起,眼睛鼻子都欢喜。

24、早上吃点姜,百病全消光。

25、早早关门早早寝,莫在人前惹是非。

26、早睡早起,赛过人参补身体。

27、早上立了秋,晚上凉嗖嗖。