1、竹从叶上枯,人从脚上老。

2、体弱病欺人,体强人欺病。

3、邪气盛则实,精气夺则虚。

4、要活一百多,心胸要宽阔。

5、上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎。

6、肥胖变瘦,病弱壮实。

7、吃对葱和蒜,病痛少一半。

8、头为诸阳之会,四肢为诸阳之本。

9、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。

10、饭后散步,不进药铺。

11、人愿长寿安,要减夜来餐。

12、遇事不恼,长生不老。

13、九碗临仙境,十碗似升空。

14、新病好医,旧病难治。

15、小病不治,大病难医。

16、竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。

17、饭后一百步,强如上药铺。

18、剃头常洗澡,身体自然好。

19、白露切勿露,免得着凉又泻肚。

20、冬伤于寒,春必病温。

21、冬不蒙首,春不露背。

22、牙不剔不稀,耳不掏不聋。

23、百病从口入,病从虚处发。

24、治湿不利小便,非其治也。

25、多诊识脉,屡用达药。

26、无病一身福,长寿万事足。

27、衣服常洗换,强如上医院。

28、早饭要好,午饭要饱,晚饭要少。

29、一顿要吃伤,十顿要喝汤。

30、炼出一身汗,小病不用看。

31、通畅两便,健肾壮肝。

32、大蒜是个宝,常吃身体好。

33、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

34、脾为生痰之源,肺为贮痰之器。

35、朝食三片姜,犹如人参汤。

36、一碗喉吻润,二碗破独闷。

37、春捂秋冻,到老不生病。

38、有诸内者,必形诸外。

39、有钱难买老来瘦。

40、寡欲精神爽,思多血气伤。

41、贪吃贪睡,添病减岁。

42、英雄只怕病来磨。

43、八脉丽于肝肾,冲脉丽于阳明。

44、五脏之伤,穷必及肾。

45、早起做早操,一天精神好。

46、少吃多滋味,多吃坏肚皮。

47、不抽烟、不喝酒,病魔绕着走。

48、不抽烟、少饮酒、活到九十九。

49、不气不愁,活到白头。

50、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

51、饮前洗手,饭后漱口。

52、镇静安眠,痔瘘治愈。

53、裤带越长,寿命越短。

54、天天千步走、药铺不用找。

55、饭前一碗汤,气死好药方。

56、吃面多喝汤,免得开药方。

57、春不减衣,秋不加帽。

58、热深厥深,热微厥微。

59、七碗轻风生,八碗身轻松。

60、肺热叶焦,发为痿躄。

61、人怕不动,脑怕不用。

62、拍打足三里,胜吃老母鸡。

63、白露身不露,寒露脚不露。

64、每天一苹果,医生远离我。

65、入厨先洗手,上灶莫多言。

66、常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少。

67、一天吃个枣,一生不知老。

68、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

69、能合色脉,可以万全。

70、多食一点醋,不用上药铺。

71、情极百病生,情舒百病除。

72、小孩不蹦,必定有病。

73、随手揉腹一百遍,通和气血禆神元。

74、气为血帅,血为气母。

75、防癌灭癌,便秘变稀。

76、感冒是百病之母。