养生的座右铭,座右铭,1、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。2、三天不吃青，两眼冒金星。3、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。4、白露切勿露，免得着凉又泻肚。5、多吃咸盐，少活十年。6、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。7、以财为草，以身为宝。8、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。9、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。10、要得腿不废，走路往后退。1

富有特色谚语,谚语大全,1、从俭入奢易，从奢入俭难。2、十月路上牛喝水，谁不种麦谁发悔。3、病从口入，祸从口出。4、打鱼靠网，打狼靠棒。5、进九一场霜：—个麦一包糠。6、书读百遍，其义自见。7、麦种深，谷种浅，荞麦只盖半边脸。8、不挑担子不知重，不走长路不知远。9、一天有四季，十里不同天。10、酒逢知己千杯少，

特色谚语,谚语大全,1、有理走遍天下，无理寸步难行。2、攒粪是攒粮，造林是造福。3、当断不断，反受其乱。4、冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。5、早雨天晴，晚雨难晴。6、大蒜是个宝，常吃身体好。7、满瓶子不响，半瓶子咕撞。8、道儿是人走出来的，辙尔是车轧出来的。9、当用时万金不惜，不当用时一文不费。10、寸草铡三刀，料少

长寿的谚语,谚语大全,1、晚饭多一勺，半夜睡不着。2、不气不愁，活到白头。3、哭的多伤眼睛，睡的多得疾病。4、热水洗脚，如吃补药。5、吃面多喝汤，免得开药方。6、饮茶饮茶，提神解乏。7、常把舞来跳，痴呆不会到。8、笑口常开，青春常在。9、袒胸露体宿户外，伤风感冒把病害。10、吃药不宜用茶水，饭后不宜喝浓茶。11、三天不吃

和健康有关的谚语,谚语大全,1、晨吃三片姜，如喝人参汤。2、气短体虚弱，煮粥加山药。3、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。4、一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。5、以财为草，以身为宝。6、剃头常洗澡，身体自然好。7、五谷加红枣，胜似灵芝草。8、大蒜是个宝，常吃身体好。9、早吃好，午吃饱，晚吃少。10、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。11、狗肉滚三滚，

经典健康谚语100句,谚语大全,1、多食一点醋，不用去药铺。2、血压高发昏，胡罗卜粥灵。3、一日三笑，人生难老。4、要想身体好，早餐要吃饱。5、戒掉烟和酒，疾病绕着走。6、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。7、感冒不是病，不治要了命。8、三餐不过饱，无病活到老。9、人想长寿安，要减夜来餐。10、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。11、核桃山中宝，

营养健康谚语,谚语大全,1、枸杞煮粥吃，增加肝功能。2、粥里加红枣，常食皮肤好。3、若要肝功好，枸杞煮粥妙。4、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。5、饭吃八成饱，老来胃肠好。6、人想长寿安，要减夜来餐。7、甜言夺志、甜食坏龄。8、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。9、豆腐配海带，常吃保健康。10、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。1

谚语健康,谚语大全,1、晚餐宜清淡，益身防早衰。2、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。3、萝卜出了地，郎中没生意。4、吃面多喝汤，免得开药方。5、气短体虚弱，煮粥加山药。6、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。7、三分吃药，七分调理。8、要得身体好，常把澡儿泡。9、一天舞几舞，长命九十五。10、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。11、若要

生活健康谚语大全,谚语大全,1、饭前喝口汤，永远没灾殃。2、多食一点姜，不用开药方。3、一天舞几舞，长命九十五。4、常把舞来跳，痴呆不会到。5、人生血脉似长江，一处不到一处伤。6、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。7、疮大疮小，出头就好。8、防止脚气病，米糠煮粥饮。9、要想健康快乐，学会自己找乐。10、大蒜是个宝，常吃身体好。1

养生之道谚语,谚语大全,1、冬有生姜，不怕风霜。2、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。3、多吃芹菜不用问，降低血压喊的应。4、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。5、一碗喉吻润，二碗破独闷。6、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。7、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。8、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。9、宁可锅中存放

关于养生的谚语,谚语大全,1、烟酒不尝，身体必强。2、饭后一百步，强如上药铺。3、水停百日生毒，人歇百日生病。4、常吃萝卜菜，啥病也不害。5、食能以时，身必无灾。6、邪气盛则实，精气夺则虚。7、排除结石，减少血脂。8、预防肠胃病，饮食要干净。9、多食一点姜，不用开药方。10、笑口常开，青春常在。11、多粥少干，多汤少餐。瓜菜

养生名言谚语,谚语大全,1、精粮合口味，粗粮润肠胃。2、肠胃喜暖，怕其冷寒，寒食宜停，避免腹疼。3、春捂秋冻，到老不生病。4、早起一杯水，清肠又润胃。5、千保健，万保健，心态平衡是关键。6、日咽唾液三百口，保你活到九十九。7、无病一身福，长寿万事足。8、要长寿，吃驴肉；要健康，喝驴汤。9、冬伤于寒，春必病温。10、快乐有度

养生谚语大全,谚语大全,1、多食一点姜，不用开药方。2、早起做早操、一天精神好。3、一天吃个枣，一生不知老。4、吃得慌，咽的忙，伤了胃口害了肠。5、冬有生姜，不怕风霜。6、少食多餐，益寿延年。7、饥不暴食、渴不狂饮。8、一天一颗枣，终生不显老。9、热天半块瓜，药物不用抓。10、小儿纯阳、稚阴之体，易虚易实，易寒易热。11、

养生谚语集锦,谚语大全,1、实则阳明，虚则太阴。2、食不语，寝不言。3、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。4、九碗临仙境，十碗似升空。5、裤带越长，寿命越短。6、娱乐有制，失制则精疲力竭。7、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。8、饭吃八成饱，到老肠胃好。9、小孩不蹦，必定有病。10、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。11、一勤生

养生小谚语,谚语大全,1、牙不剔不稀，耳不掏不聋。2、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。3、多炼一身功，年老少生病。4、不要虚胖，但求实壮。5、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。6、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。7、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。8、吃了省钱瓜，害了绞肠癌。9、早吃好，午吃饱，晚吃巧。10、细嚼慢咽，分泌

100句养生谚语,谚语大全,1、五脏之伤，穷必及肾。2、消肠理胃，消喘理肺。3、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。4、人愿长寿安，要减夜来餐。5、常开窗，透阳光；通空气，保健康。6、笑一笑，十年少。7、无病一身福，长寿万事足。8、酸多伤脾，苦多伤肺，辣多伤肝，故而清淡。9、减轻肠胃，过重负荷。杀菌消毒，有助消化。10、冬伤于寒，

督促人养生的谚语,谚语大全,1、要活好，心别小；善制怒，寿无数。2、吃了省钱瓜，害了绞肠癌。3、若要身体壮，饭菜嚼成浆。4、吃饭先喝汤，不用请药方。5、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。6、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。7、一日三笑，人生难老。8、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。9、出汗不迎风，跑步莫凹胸。10、冬季严寒万物藏，

医药养生类的谚语,谚语大全,1、竹从叶上枯，人从脚上老。2、体弱病欺人，体强人欺病。3、邪气盛则实，精气夺则虚。4、要活一百多，心胸要宽阔。5、上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。6、肥胖变瘦，病弱壮实。7、吃对葱和蒜，病痛少一半。8、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。9、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。10、饭后散步，不进药铺。11、

关于医生的谚语,谚语大全,1、得神者昌，失神者亡。2、人愿长寿安，要减夜来餐。3、拍打足三里，胜吃老母鸡。4、更年期症，病情减轻。5、肥人多痰，瘦人多火。6、吃面多喝汤，免得开药方。7、饭吃八成饱，到老肠胃好。8、牙不剔不稀，耳不掏不聋。9、多食一点醋，不用上药铺。10、一碗喉吻润，二碗破独闷。11、脾为生痰之源，肺为贮痰之

渭南谚语,谚语大全,1、早上雾一雾，晌午晒死兔。2、不怕使三天，就怕猛三鞭。3、下送月雨，一月没有雨。4、荞怕胡基，麻怕柴，扁豆睡的再板床。5、家有三百柳，烧柴不用愁。6、饱不加鞭，饥不急喂。7、勤学心似镜，苦练手生灵。8、东风不过三，三日东风不由天。9、土不改不长，苗缺水不旺。10、越吃越馋，越坐越懒。11、星星眨眼