1、若要身体健,天天来锻炼。

2、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

3、练出一身汗,小病不用看。

4、动则不衰,用则不退。生命在于运动。

5、天天练长跑,年老变年少。

6、运动是一切生命的源泉。

7、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

8、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

9、一日舞几舞,活到九十五。

10、跳绳踢毽,病少一半。

11、生命在于运动。

12、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

13、发展体育运动,增强人民体质。

14、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

15、以自然之道,养自然之身。

16、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

17、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

18、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

19、卫生是妙药,锻炼是金丹。

20、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。

21、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

22、早起活活腰,一天精神好。