关于养生的谚语,谚语大全,1、烟酒不尝，身体必强。2、饭后一百步，强如上药铺。3、水停百日生毒，人歇百日生病。4、常吃萝卜菜，啥病也不害。5、食能以时，身必无灾。6、邪气盛则实，精气夺则虚。7、排除结石，减少血脂。8、预防肠胃病，饮食要干净。9、多食一点姜，不用开药方。10、笑口常开，青春常在。11、多粥少干，多汤少餐。瓜菜

养生谚语大全,谚语大全,1、多食一点姜，不用开药方。2、早起做早操、一天精神好。3、一天吃个枣，一生不知老。4、吃得慌，咽的忙，伤了胃口害了肠。5、冬有生姜，不怕风霜。6、少食多餐，益寿延年。7、饥不暴食、渴不狂饮。8、一天一颗枣，终生不显老。9、热天半块瓜，药物不用抓。10、小儿纯阳、稚阴之体，易虚易实，易寒易热。11、

夏季健康小常识谚语,谚语大全,1、夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。3、早吃好，午吃饱，晚吃巧。4、笑口常开，青春常在。5、先睡心，后睡眼。6、夏季常吃姜，益寿保健康。7、吃米带点糠，老小都安康。8、大蒜是个宝，常吃身体好。9、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。10、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。11、

夏季养生谚语,谚语大全,1、夏季常吃姜，益寿保健康。2、忌在日下暴晒，或做剧烈活动。3、早吃好，午吃饱，晚吃巧。4、夏季饮食清淡，少吃油腻生冷。5、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。6、先睡心，后睡眼。7、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。8、不抽烟，少饮酒，活到九十九。9、观数夏夜繁星，保持好的心情。10、少食多餐，益寿延年